3 Scapular Dyskinesis Exercises
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3 Scapular Dyskinesis Exercises
Scapular dyskinesis refers to abnormal movement or positioning of the shoulder blade during arm motion, which can contribute to shoulder pain and dysfunction. This condition is often seen in individuals with rotator cuff injuries, impingement, or overuse syndromes. Common signs include winging, early elevation, or poor upward rotation of the ...
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