Comment propulser ta technique de boxe ? – – Si tu sens que t’es à la ramasse techniquement... Si t’as l’impression de manquer d’intelligence dans ta boxe... Alors que pourtant, tu sais tout faire. Tu sais frapper. Tu sais construire des combinaisons. Mais malgré ça, t’as peut-être ce problème-là : T’arrives pas à t’imposer sur le ring. Tu perds tes moyens quand on te saute dessus. Tu galères à boxer sur deux zones. T’es bon de près, mais nul de loin. Ou peut-être que c’est l’inverse : Bon de lo

Leçon de Technique de Boxe : Maîtriser les Mouvements Fondamentaux Nous discutons des techniques de base en boxe, en se concentrant sur la posture, le transfert du poids et la rotation des hanches pour améliorer la performance et la fluidité des mouvements. #coach #motivation #tutorial #boxer #gym #hofficiel Toi aussi tu apprends seul à boxer? | Iam H