Bekah | CPT & nutrition coach on Instagram: "Def adding to the program🤝🏼 hack squat good mornings!!!🔥🍑 Send this to a bootylicious friend that needs to try this 🫵🏼 Some things to note: SPINAL ALIGNMENT!! Core needs to stay engaged and no rounding or arching in your back! Root your feet to the floor as use your booty to lift! I absolutely love the stability the machine gives. Machines are an excellent finisher as u can push the weight a bit more without compromising form. How I would weave
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Sophia on Instagram: "DIY Hologram TV Projector: . ✨ Ever wondered how a hologram TV works? This DIY hologram projector is all about the magic of light reflection and angles. The clear sheet placed at a 45-degree angle reflects the light coming from the phone screen. Since the video is specially made for holograms (split into four parts), the reflections join together to create the illusion of a floating 3D image. 🪄 It’s not real magic — it’s pure science! 🔬 And the best part? It’s so simple t
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Ten XMotivation |Motivation | Business | Wealth on Instagram: "✨ Real life’s education is not in books, it’s in the battles you fight, the lessons you learn, and the mindset you build. 💯 Every setback is shaping you into the person who can win bigger in business and life. 🚀 👉 Do follow @ten_xmotivation for daily motivation & business growth ideas that turn passion into income. 💼 🎥: (respective owners) 📸: (respective owners) DM for credit #reels #reelitfeelit #reelsinstagram #trend #trendin
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