飯塚 大樹/投球送球アドバイザー on Instagram: "以前にも指導させていただいた、 千葉県市川市の草野球投手のリピート指導。 定期的に通っていただくことで、 「前回の課題 → 今回の修正 → 次の目標」と、 着実にレベルアップの階段を登っています。 「なんとなく投げ分けている」状態から、 「狙って操れる球種」へ。 1️⃣ ストレートの微調整 前回向上した回転数を、今回は「再現性」へ。 体幹からの力を逃さず指先に伝える微調整を行い、 伸びのあるボールが毎球揃うようになりました。 2️⃣ カーブ：「抜く」から「回す」へ 「抜く」意識が強すぎて、回転不足だった軌道を修正。 指の使い方を変えるだけで、山なりだったボールが 「縦に割れる」鋭い変化に激変。 3️⃣ ツーシーム：リリースの整理 バラつきの原因だった「手の向き」を一定に。 ストレートの軌道から最後にシュートする、 実戦で「一番打ちにくい球」に近づきました。 大切なのは、新しい球種を覚えることではなく、 一球一球の「質」を上げること。 草野球投手こそ、定期的なフォームチェックが効果的です。 ・日によって調子の波が激しい ・変

天然本味養生饅頭 on Instagram: "舊曆新年倒數計時～ Day14~ 年前有些小忙碌， 轉不停的腦袋～ 停不了的小手～ 聊不完的話題～ 所以～ 貼文更新速度慢了些～ 回覆訊息也慢了些～ 懇請見諒🙏 感恩所有一切的發生～ 感恩所有～ 支持愛護天然本味養生饅頭的您～ ♡棗餑餑／棗發饅頭 各式饅頭與捲料饅頭 歡迎預約喔！ #手刀訂起來～～～ 感恩樸實每一天， 能付出與被愛， 知足常樂～很幸福🌹 😊😊😊😊😊😚 ☆天然本味☆ 食物天然本來的味道 ☆純老麵發酵 ☆零酵母粉/發粉 ☆使用與[鼎泰豐] 同廠牌[僑泰興]麵粉香 ☆德國BRITA純淨好水 ☆成份透明 精選食材 ☆零香料 零色素 無不良添加 #天然本味養生饅頭 #老麵饅頭 #棗餑餑 #老麵發酵 手工製作 永和美食 中和美食 雙北美食 秀朗國小 零添加 僑泰興 嘉禾牌麵粉 鼎泰豐 養生 初衷 食物會說話 人情味 溫度 暖心 暖胃 備糧 500碗 聯合報 白饅頭 輕食 簡單 希望您喜歡～ ＜天然本味饅頭＞的文字與照片 再請按讚x̌分享及設為您的最愛 謝謝你 我愛你"

コーヒーを飲んでいるきだ君のイラストメイキング

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